Browsing All posts tagged under »Kalori«

Mudahnya Untuk Kurangkan Kalori

February 26, 2015

0

Salah satu kesukaran yang dialami untuk menghilangkan berat badan adalah sasaran untuk mengurangkan berat badan dengan cepat. Apabila anda mula merancang diet yang tidak realistik, ia cuma membawa kepada rasa lapar dan ingin makan. Kebenarannya, cara menghilangkan berat badan yang bijak adalah tidak membuatkan diri anda berlapar atau menghalang diri makan beberapa jenis makanan. Ia […]

Malaysia Mencatat Peratusan Yang Tinggi Untuk Obesiti

February 11, 2015

0

Benarkah keadaan sekarang ini di mana 49 peratus wanita dan 44 peratus lelaki di negara kita mengalami masalah obesiti? Apakah benar angka yang dinyatakan itu? Jawapannya adalah YA. The Lancet yang melaporkan Malaysia diletakkan sebagai heavyweight apabila 45.3 peratus penduduknya memiliki berat badan yang berlebihan diikuti Korea Selatan (33.2 peratus), Pakistan (30.7 peratus) dan China […]

Diet Pesakit Diabetes

October 17, 2014

0

Bagi pesakit diabetes adalah penting bagi mereka untuk mengira jumlah kalori yang diambil. Pasti ada tahu, pemilihan makanan sangat penting untuk mengelakkan seseorang mendapat penyakit diabetes ataupun mengawal penyakit yang telah dihidapi. Ini kerana kandungan gula dalam darah berpunca daripada pemakanan. Lebih tinggi kandungan gula dalam makanan, maka semakin berisikolah seseorang itu mendapat diabetes. Pesakit […]